Thursday, October 11, 2018

Beauty Tips - खूबसूरत लगना है तो अपनाइये साउथ इंडियन ब्‍यूटी टिप्‍स

खूबसूरत लगना है तो अपनाइये साउथ इंडियन ब्‍यूटी टिप्‍स


दक्षिण भारतीय की महिलाएं अपने लंबे बाल, और बड़ी-बड़ी आंखें व खूबसूरत त्वचा के लिए चर्चित हैं तथा इनके खूबसूरती का रहस्य यहां की प्रकृति में ही छुपा हुआ है। प्रकृति से नवाज़े गए इस दक्षिण भारत में कई ऐसी खूबियां भी हैं जिनका इस्तेमाल यहां की महिलाएं अपने खूबसूरती को निखारने के लिए करती हैं। तो चलिए जानते है.

1. नारियल (Coconut) : दक्षिण भारत में नारियल के पेड़ भारी मात्रा में पाए जाते हैं। जिसके कारण यहां के लाग अपने सारे व्यंजन नारियल के तेल में पकाते हैं। नारियल में फाइबर, विटामिन, पोषक तत्व एवं खनिज उच्च मात्रा में होते हैं। अतः नारियल को दक्षिण भारत के अधिकतक लोगों ने अपने दैनिक आहार के रुप में शामिल किया है। नारियल पानी का सेवन चेहरे की चमक को बढ़ाता है। यहां कोकनट राइज़ एवं दक्षिण भारतीय व्यंजनों के साथ नारियल की चटनी विशेष रूप से परोसी जाती है।

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2. योग (Yoga): योग केवल कसरत करने का ही नहीं बल्कि अपने मन को शांत करने का भी एक अच्छा तरीका है। योगा आपके मन को सुकून पहुंचाता है तथा आपकी इंद्रियों को शिथिल करता है जिसका परिणाम आपके चेहरे की चमक के माध्य से नजर आता है। योग आपको झुर्रियों, मुंहासों, अपच एवं अन्य कई समस्याओं से निजात दिलाता है। योगा, दक्षिण भारतीय महिलाओं की सेहत व खूबसूरती के पीछे छुपा एक प्रमुख कारण है।

3. आयुर्वेद : प्रकृति ने दक्षिण भारत को बखूबी नवाज़ा है। जिसके कारण यहां पाए जाने वाले अधिकतम सौंदर्य उत्पाद पूरी तरह आयुर्वेदिक होते हैं। प्राकृतिक चीजों से बने इन उत्पादों के कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं तथा ये आपकी त्वचा को भीतर से पोषित करते हैं।

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